반응형 신발추천1 발뒷꿈치, 발바닥 찢어질 듯한 통증. 족저근막염 원인부터 치료까지, 효과적인 관리법 총정리[신발 추천/깔창 추천] 족저근막염은 발바닥의 족저근막에 염증이 생겨 발뒤꿈치 통증을 유발하는 질환입니다. 아침에 일어나 첫 걸음을 디딜 때 심한 통증이 발생하며, 장시간 걷거나 서 있을 때도 통증이 악화될 수 있습니다. 족저근막염은 한 번 발병하면 완치가 어려운 질환이기 때문에 조기 치료와 꾸준한 관리가 필수적입니다. 이번 글에서는 족저근막염의 원인, 증상, 치료법 및 추천 신발과 깔창까지 자세히 알아보겠습니다. 저희 부모님께서 앓고 계시기 때문에 더 자세히 한번 알아보도록 하겠습니다,, ㅠㅠ족저근막염 원인과 위험 요인족저근막염은 발바닥을 지탱하는 족저근막이 반복적인 자극을 받아 염증이 생기는 질환입니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.과사용 및 과부하: 장시간 걷거나 달리기 같은 반복적인 충격으로 족저근막에 미세 손상이 쌓입니.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음 반응형